10 cosas que seguro no sabías sobre el yoga





Una disciplina milenaria

Día Internacional del Yoga: Conoce los beneficios de esta ...
Hace relativamente poco que el yoga se practica en todo el mundo. Hacia mediados del siglo XX esta disciplina fue abriéndose paso lentamente en los países nórdicos, obtuvo su mayor apogeo en los años 80, y ha continuado su desarrollo hasta nuestros días. Sin embargo, Sir John Marshall, un arqueólogo británico, descubrió indicios de la práctica del yoga se remonta aún más atrás de lo que se creía, pues dio con una figura antropomórfica datada en el siglo XVII a.C. en la que se puede ver a una persona con las piernas cruzadas, rodeada de animales y en actitud de meditación. Por tanto, se puede pensar que el yoga tiene la friolera de 37 siglos a sus espaldas. Leer: Nuevas tendencias en yoga, ¿creías que lo habías visto todo?