ヨガについて知らなかったであろう10のこと





100年の実践とヨガの指導

 

Diapositiva 9 de 10: 100 años practicando y enseñando yoga Täo Porchon-Lynch nació en la India en 1918, aunque hoy en día vive en Nueva York. Tiene 100 años y, según cuenta ella misma, conoció el yoga cuando apenas tenía 8 años pero le prohibieron practicarlo porque se suponía que “no era un ejercicio propio de señoritas”. Es, según el Libro Guinness de los Récords, la instructora de yoga más longeva del mundo. Siendo una centenaria sigue practicándolo a diario y enseñándolo a sus discípulos. Leer: Posturas de yoga ideales para practicarlas a partir de los 65
テオ・ポーション・リンチは1918年にインドで生まれたが、現在はニューヨークに住んでいる。彼女は100歳で、本人の説明によると、まだ8歳の時にヨガを知っていたそうですが、「女性の運動ではない」ということになっていたので、ヨガをすることを禁じられていたそうです。彼女はギネスブックによると、世界で最も長くヨガインストラクターとして活躍しているそうです。百歳になっても、日々実践し、弟子たちに教え続けている。