10 choses que vous ne saviez sûrement pas sur le yoga





100 ans de pratique et d’enseignement du yoga

Diapositiva 9 de 10: 100 años practicando y enseñando yoga Täo Porchon-Lynch nació en la India en 1918, aunque hoy en día vive en Nueva York. Tiene 100 años y, según cuenta ella misma, conoció el yoga cuando apenas tenía 8 años pero le prohibieron practicarlo porque se suponía que “no era un ejercicio propio de señoritas”. Es, según el Libro Guinness de los Récords, la instructora de yoga más longeva del mundo. Siendo una centenaria sigue practicándolo a diario y enseñándolo a sus discípulos. Leer: Posturas de yoga ideales para practicarlas a partir de los 65
Täo Porchon-Lynch est né en Inde en 1918, bien qu’il vive aujourd’hui à New York. Elle a 100 ans et, selon ses propres dires, connaissait le yoga lorsqu’elle n’avait que 8 ans, mais on lui a interdit de le pratiquer parce qu’il était censé être «un exercice non féminin». Elle est, selon le Livre Guinness des records, la plus ancienne professeure de yoga au monde. Ayant cent ans, elle continue à le pratiquer quotidiennement et à l’enseigner à ses disciples.