Yoga holder aldrig op med at ændre sig
Vi har sagt, at det er en gammel disciplin, men yoga er ikke holdt op med at udvikle sig over tid. Den type asanas, der er gjort nu har intet at gøre med millennials. Trekanten kropsholdning, for eksempel, er ikke inkluderet i nogen gamle yoga afhandling, er heller ikke hundens berømte kropsholdning ser ned. Faktisk er der mange teorier om, at meget af de mest populære stillinger faktisk kom i gang i Vesten og derefter flyttede videre til Indien. Ifølge soAS forskere i London, de holdninger, der skal sidde er mere typisk for en gammel rod, end dem, der involverer bevægelser til firdoblet eller mere oprejst.