10 dingen die je waarschijnlijk niet wist over yoga





100 jaar yoga beoefenen en onderwijzen

Diapositiva 9 de 10: 100 años practicando y enseñando yoga Täo Porchon-Lynch nació en la India en 1918, aunque hoy en día vive en Nueva York. Tiene 100 años y, según cuenta ella misma, conoció el yoga cuando apenas tenía 8 años pero le prohibieron practicarlo porque se suponía que “no era un ejercicio propio de señoritas”. Es, según el Libro Guinness de los Récords, la instructora de yoga más longeva del mundo. Siendo una centenaria sigue practicándolo a diario y enseñándolo a sus discípulos. Leer: Posturas de yoga ideales para practicarlas a partir de los 65
Täo Porchon-Lynch werd in 1918 in India geboren, hoewel hij nu in New York woont. Ze is 100 jaar oud en wist volgens eigen zeggen al van yoga toen ze nog maar 8 jaar oud was, maar het was haar verboden om het te beoefenen omdat het «niet de oefening van een dame» zou zijn. Ze is volgens het Guinness Book of Records de langst dienende yoga-instructeur ter wereld. Omdat ze honderd jaar oud is, blijft ze het dagelijks beoefenen en onderwijzen aan haar discipelen.