關於瑜伽你可能不知道的 10 件事

瑜伽最近在世界各地練習過。到20世紀中葉,這一學科在北歐國家中慢慢發展,在20世紀80年代達到了最高峰,並一直延續到今天。然而,英國考古學家約翰·馬歇爾爵士發現了瑜伽練習的暗示,這甚至比人們想像的要遠,因為他發現了一個可追溯到17世紀(17世紀)的擬人形人物,在其中可以看到一個雙腿交叉、被動物包圍、冥想的人。因此,你可以認為瑜伽背後有37個世紀的寒冷。閱讀: 瑜伽的新趨勢, 你認為你已經看到了這一切嗎?