Das Lymphsystem ist ein Netzwerk von Arterien, das eine klare Flüssigkeit namens Lymphe transportiert. Dieses System ist der Schlüssel für den Transport von Flüssigkeiten im ganzen Körper und auch für unser Immunsystem von Bedeutung. Das Lymphsystem transportiert Giftstoffe und andere Abfallprodukte, so dass eine Blockade in irgendeinem Teil dieses Systems mit einem schlechten Gesundheitszustand verbunden ist.
Es wurde lange Zeit angenommen, dass das Schlafen auf der linken Seite dem Lymphsystem hilft, Abfallstoffe auszufiltern. Das Lymphsystem entwässert nach links in den Thoraxgang, so dass auch hier die Schwerkraft auf natürliche Weise ihre Wirkung entfaltet.