7 Gründe, warum Sie auf der linken Seite schlafen sollten




2. Kritisch für schwangere Frauen


Schwangere Frauen zirkulieren Blut für zwei Körper – eine intensive Arbeit, die eine große Menge Blut erfordert. Währenddessen bewirkt der Säugling, dass sich die Gebärmutter ausdehnt und Druck auf die Wirbelsäule und andere Organe ausübt.

Das Liegen auf der linken Seite erhält den guten Blutkreislauf aufrecht und entlastet das Baby von Druck auf die Wirbelsäule der Mutter und schützt gleichzeitig die Leber vor Kompression. Im Allgemeinen verbessert das Liegen auf der linken Seite den Blutfluss für Sie beide.