1. Forhindrer snorking
Hvis partneren din snorker eller du er den som snorker høyt hele natten, kan det å sove på venstre side være løsningen for deres gjensidige lykke. Før du blir opphisset, lindrer ikke dette alle årsakene som forårsaker snorking. Men hvis du holder tungen og halsen i en mer nøytral posisjon og la luftveiene mer gratis.
Mens vi sover, slapper munn, hals og tunge av. Å sove på baksiden er det verste for de som snork, fordi de vevene slapper av opp ned og kan delvis tette luftveiene. Snorking er forårsaket av å trekke luft gjennom en liten plass.