Conclusie
Als je niet gewend bent om aan je linkerkant te slapen, zul je een beetje moeite moeten doen om je op je gemak te voelen. Probeer met een kussen tussen je knieën of op je rug te slapen om te voorkomen dat je gaat draaien. Een andere truc, als je partner het toelaat, is om van kant te wisselen in bed. Dit dwingt je hersenen om te kiezen wat de beste positie is.
Maar slapen aan je linkerzijde heeft veel voordelen en kan de sleutel zijn tot die verjongende droom waar je zo naar verlangt.