7 Grunde til, at du bør sove på din venstre side


2. Kritisk for gravide kvinder

Gravide kvinder cirkulerer blod til to organer, et intenst arbejde, der kræver en stor mængde blod til at udføre det. I mellemtiden barnet får livmoderen til at udvide og trykke på rygsøjlen og andre organer.
Liggende på venstre side fastholder god cirkulation flow og frigiver baby pres fra mors rygsøjlen samt beskytte leveren fra at blive komprimeret. Generelt, liggende på din venstre side forbedrer blodgennemstrømningen for jer begge.