7 Grunner til at du bør sove på venstre side


2. Kritisk for gravide

Gravide kvinner sirkulerer blod for to kropper, et intenst arbeid som krever et stort volum blod for å utføre det. I mellomtiden får spedbarnet livmoren til å utvide og presse ryggraden og andre organer.
Liggende på venstre side opprettholder god sirkulasjonsflyt og frigjør babytrykk fra morens ryggrad, samt å beskytte leveren fra å bli komprimert. Generelt, liggende på venstre side forbedrer blodstrømmen for dere begge.