7 Motivi per cui si dovrebbe dormire sul lato sinistro


2. Critico per le donne incinte

Le donne incinte fanno circolare il sangue per due corpi, un lavoro intenso che richiede una grande quantità di sangue per poterlo svolgere. Nel frattempo il neonato fa sì che l’utero si espanda e prema sulla colonna vertebrale e su altri organi.
Sdraiato sul lato sinistro mantiene un buon flusso di circolazione e rilascia la pressione del bambino dalla colonna vertebrale della madre, oltre a proteggere il fegato dalla compressione. In generale, sdraiarsi sul lato sinistro migliora il flusso sanguigno per entrambi.